CRISTINA POLI
Mestrado em Ciências do Esporte, Psicologia do exercício
Professora de Mindfulness (MBSR)
Coach de IFS e instrutora de P.A.U.S.E.
Treinadora de Métodos para a prevenção da saúde (ZPP- Alemanha)
Combino descobertas científicas com apoio prático – de forma consciente, sistêmica e sempre com uma visão do todo!
Como posso ajudá-lo?
* para maior consciência corporal e saúde
* para maior Autovalorização e autoconfiança
* para maior autenticidade e vivacidade
Seria muito bom te conhecer e te acompanhar!
Nascida em 1969 no Brasil, residente em Colônia desde 1995.
Minha jornada através dos continentes me mostrou o que significa mudança: quanta coragem ela exige e quais altos e baixos ela traz. Cheguei à Europa com uma mochila, US$ 1.000 e um forte desejo de me descobrir, aprender e trabalhar com pessoas!
Tive a sorte de aprender quatro idiomas – português, alemão, inglês e espanhol – e considero minhas habilidades sociais e interculturais um tesouro que me conecta ao mundo.
Meus muitos anos de experiência como instrutor certificado em prevenção (ZPP) e como líder de workshops e seminários na área de promoção da saúde no local de trabalho tiveram um impacto duradouro em mim.
Durante esse período, aprendi as coisas mais importantes sobre o mundo do trabalho:
Tempo de trabalho é tempo de vida.
Espero que seu valor não derive unicamente do que você conquista.
mas considerando quem você é!
Meus professores
Ao aprender diferentes métodos, é importante para mim que as pessoas que ensinam também vivam o que falam. Sempre quis aprender sobre as abordagens que moldam meu trabalho da forma mais direta possível, a partir da "fonte".
