SELF-CARE
Coaching und 
Ganzheitlichestraining 
 Cristina Poli

M.Sc. Sportpsychologie

Achtsamkeitstrainerin (MBSR)

  IFS Coach (Internal Family Systems)

Präventionstrainerin (ZPP) 

Ich verbinde  wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnaher Begleitung – achtsam, systemisch und immer mit Blick auf das Ganze!


Womit kann ich dich unterstützen? 

 * für mehr Körperbewusstsein und Gesundheit *

 * für mehr Wertschätzung und Selbstvertrauen *

 * für mehr Authentizität und Lebendigkeit *


Es wäre schön, dir zu begegnen und dich zu begleiten!